Numesti svorio kabantys riebalai, Kaip numesti svorio nuo rankų?
Kraujagyslės išpampę ir ant sprando, ir ant kojų, pulsas kaip pas peliuką Mikį, kuriam numesti svorio kabantys riebalai sugriebė uodegą. Kraujospūdis toks, kad galva rodos plyš pusiau … Tas ir toks žmogus ruošiasi maitintis. Ir ką jūs manote jis valgys? O alkis už pusvalandžio po tokių pietų — nors vienuolį su rūbais be jokio pasišlykštėjimo, desertui… Moteris žvelgia į veidrodį ir vaizdas priverčia rankas matuojančiai sugriebti sau už šonų, po to dar už blauzdų.
SUSISIEKITE SU MUMIS
Pradžioje pyktis ant savęs ir savo netikusios dvasios sudėtinės dalies — valios, po to pyktis ant genų rekombinacijos, ir galų gale — ant paties aukščiausiojo, kam jis ją tokią riebią sutvėrė … Graužatis ir nusivylimas nuveja prie amžinojo neišsenkančio ir labai civilizuoto mitybos šaltinio šaldytuvo-ramintuvo.
Nelinksma tokia kai kam, bet už tai beveik realistinė.
Riebalų nusiurbimas — ne tik svoriui mažinti? Storumas Alfa.
Tam, kad joje atrastumėte ir dalelę savęs, bandantys nesėkmingai suliesėti, pagražėti ir pirmiausiai iš savo mitybos raciono išmetę …riebalus, o su jais ir paskutines viltis. O viltis yra.
- Šokas moteriai - numetus 50 kg liko šlaunis siekianti nukarusi pilvo oda - DELFI Gyvenimas
- Deginimas dešimtimis vienetų riebalų
- Plastikos chirurgė paaiškino, kas laukia nusiurbus riebalus - taumu.lt
- Svorio metimo serija
- Pašalinti kūno riebalus nuo plytelių
Ir ji net beveik tame pačiame šaldytuve voliojasi, riebi ir slidoka tokia, ypač pašilus … Toliau seks moksliškai polifoniška simfonija su nemažu atliekančiųjų instrumentų kiekiu, į kurių skambesį teisingai ir atkakliai įsiklausius, galima išgirsti uvertiūroje nuskambėjusios temos išrišimą, veikiantį kur kas geriau, negu gautasis priklaupus prie sakyklos vietinėje parapijoje.
Diriguojame toliau. Sekite partitūrą įdėmiai… Žmogus, kaip rūšis, nuolat, kaip ir kiti gyvūnai aplink, vystosi ir tą savo vystymąsi jis pats palydi sau suteikdamas kokį nors pavadinimą. Būtinai lotynišką, kad išlaikytų tradiciją ir, kad moksliškiau skambėtų — Homo Sapiens. Atsistojo stačias — tekšt sau pavadinimą Homo Erectus, pradėjo mąstyti — Homo Sapiens.
Kaip numesti svorį nuo pilvo
Pradėjo augti pilvas — Homo Pilvūzus… Kadaise nuo kitų gyvūnų tolyn nusiyrėme irkluodami savo mąstymu, daug ko išmokome, o labiausiai išmokome apgauti. Apgauti laikinai likimą, pažindami dėsningumus ir numesti svorio kabantys riebalai ateitį, ir taip pratęsdami savo dvasios buvimą žemėje žmogaus kailyje.
Ne visada pavyksta nuspėti, nelabai toli į priekį, bet visgi pavyksta. Universalusis visų gyvybės rūšių populiacijų reguliatorius yra dievo šaukštas, iš kurio kiekviena gyvybės rūšis srebia tai, kas jai skirta.
Dauguma jų tokie seni, kad priimami kaip neginčytina tiesa nepaisant to, kad neturi jokio pagrįsto paaiškinimo.
Vieni iš jo rupšnoja žolę, kiti gaudo mašalus, treti — ieško galimybės kaip išplėšti riebesnį mėsos gabalą kam nors iš pasturgalio. Žmogus ir čia yra universalus — jis maitinasi viskuo.
Tuomet pažvelkime į 10 geriausių būdų, kaip numesti svorio nuo pilvo. Žinoma, pirmas ir pagrindinis būdas numesti svorio nuo pilvo yra pakankamas fizinis krūvis, įdealu optimalus, fizinio sporto medicinos gydytojo ar trenerio-specialisto nustatytas individualiai žmogui. Tai gali būti šiaurietiškas vaikščiojimas, bėgimiojimas, plaukiojimas, važiavimas dviračiu, spartus ėjimas, aerobika, šokiai. Taip pat labai svarbu teisingas valgymas.
Negana to, civilizuotas žmogus dabar pradėjo dairytis ir už dievo šaukšto ribų — ima dėti sau į burną ir tai, kas maistu tegali būti tik kokioms nors ypatingesnėms bakterijoms.
Tik, deja, ne visada toks žmogaus elgesys naudingas jo kūnui. Patikimiau, kai numesti svorio kabantys riebalai sudėtingo mechanizmo kuro baką pilami degalai tie, kuriuos numatė jo konstruktorius.
Taip elgiantis, mechanizmas kur kas ilgiau tarnauja ir numesti svorio kabantys riebalai mažiau. Kai kurie civilizuotos visuomenės atstovai savo laiku patyrinėjo kaip maitinasi tie, kurie gyvena senuoju gyvenimo būdu — gentimis ir ne civilizacijoje, ir kas atsitinka su jų sveikata, kai jie pradeda gyventi ir maitintis taip kaip mes.
Mitybos mitai
Tyrimų rezultatai buvo ne mūsų gyvenimo būdo naudai. Ėmus maitintis ir gyventi taip, kaip mes, jau sekančioje palikuonių kartoje pradeda ryškėti pokyčiai organizme.
- Kaip numesti riebalų maišą visam laikui | taumu.lt
- Mitybos mitai – Kineziterapija24
- Kaip numesti svorio nuo rankų?
- Kad numestumėte svorio, jūsų gaunamos energijos kiekis turi būti mažesnis už išnaudojamąjį energijos kiekį.
- Numesti 15 kg kūno riebalų
- Koks natūralus gėrimas padeda numesti svorio
Ir dažniausiai ne į gerąją pusę. Primityviai gyvenančių tautų maiste yra daug mažiau lengvai ir greitai įsisavinamų angliavandenių, nei mūsų maiste. Paprasčiau tariant, jie nevalgo cukraus.
Kuo gi blogi cukrūs? O gi tuo, kad išderina mūsų organizmo medžiagų apykaitą, ko pasekoje žmogus ima virsti begemotu — pažiūrėkite kaip diena iš dienos civilizuota žmonija vis labiau tunka.
Lietuva ne išimtis.
Riebalų nusiurbimas – ne tik svoriui mažinti?
Begemotėjimo procesas aktyviai vyksta ir pas mus. Pažvelkite į mūsų vaikus. Tarp kitko, ar matėte gamtoje labai nutukusį mėsėdį? O augalėdį? Per didelis organizmo svoris.
Plastikos chirurgė paaiškino, kas laukia nusiurbus riebalus
Ar gali kažkokie universalūs fiziniai pratimai padėti jo atsikratyti? Darant juos aklai, tokia pati tikimybė, kad tai numesti svorio kabantys riebalai, kaip ir tikimybė rusiškoje ruletėje išlėkti amžinam pasiskraidymui į dausas.
Garsus kultūrizmo pasaulyje sportininkas Larry Scott yra pasakęs, kad rezultatai auginami dirbant ne tiek raumenimis, kiek galva. Kad rezultatas kryptų ne į lankas, bandant sureguliuoti kūno svorį, o tikslingai judėtų link ten, ten kur norime, reikia, kad žmogus žinotų kai kuriuos savo organizmo parametrus — kas dedasi jo kraujyje, šlapime, limfoje.
Kaip, kada ir ką daryti paaiškės dėstymo eigoje — sekite penklinę. Labai konkrečių ir universalių nurodymų kaip elgtis, kad žmogui imtų kristi svoris — nėra.
