Vyro svorio metimo istorijos. Per pusmetį 24 kg atsikračiusi Viktorija šypsosi: sunku nebuvo, svoris tiesiog tirpo

Pusės savo svorio atsikratęs Algis: dideliems žmonėms reikalinga dviguba vidinė stiprybė Pusės savo svorio atsikratęs Algis: dideliems žmonėms reikalinga dviguba vidinė vyro svorio metimo istorijos Su savimi sugyventi dažnam nėra lengva. Antsvorį turintiems — dvigubai sunkiau.

Tai patvirtina kg prieš penkerius metus svėręs Algis. Dabar vyro svoris svyruoja apie kilogramus.

Sveikatingumo klubo šeimai "Apelsinas" tinklaraštis

Algio istorija paprasta ir, kaip pats vyras sako — viena iš daugelio. Vaikystėje buvau normalus vaikas, paauglystėje ir jaunystėje — taip pat.

• Mano lieknėjimo istorija - Mano lieknėjimo istorija - Forumas
• Tačiau šis kartas, anot moters, buvo malonus tuo, kad alkio jausmo nebuvo, o svoris tiesiog tirpo.
• Įkvepianti lieknėjimo istorija: atsikratyti 30 kilogramų teko net porą kartų | taumu.lt
• Moteris pasakoja, jog būtent Anglijos sostinėje sukūrus šeimą bei susilaukus dviejų vaikų ir prasidėjo didžioji jos lieknėjimo istorija.
• Niekada nebuvau labai stambi, mano ūgis 1,71 m, o svoris būdavo 55 kg.

Visada gyvenau normalų, fiziškai aktyvų gyvenimą. Pagrindinė priežastis, kodėl Vyro svorio metimo istorijos dešimtmetį gyvenęs su dvigubai didesniu, nei įprasta savo svoriu, ryžosi atlikti skrandžio operaciją — atsiradusios sveikatos problemos ir psichologinis nepasitenkinimas savimi, rašoma pranešime spaudai.

Mano šeima mane visada besąlygiškai palaikė. Tačiau svoriui pradėjus kilti dar labiau, prasidėjo dusimas tiesiog einant, taip pat prisidėjo varginantys sąnarių skausmai. Dietos nepadėjo Paklaustas apie dietas, vyras šypteli. Aš, prisipažįstu, nebuvau drausmingas ir dietos man pagelbėdavo sumažinti svorį labai minimaliai.

Mano lieknėjimo istorija

Didžiausia riba, kurią esu pasiekęs — minus 8 kilogramai, kurie, deja, vėliau, atsipalaidavus, virsdavo į plius Visgi ta 8 kilogramų dietos riba mane išgelbėjo, kai ruošdamasis operacijai, pagal gydytojo nurodymą, turėjau sumažinti savo svorį. Pilvo chirurgas: prieš operaciją būtina numesti proc.

Prieš kiekvieną be išimties nutukimo operaciją per apytiksliai vieną mėnesį pacientas turi numesti proc. Pasak gydytojo, jau daugiau nei 11 metų konsultuojančio ir operuojančio antsvorį turinčius pacientus Lietuvoje ir Europoje, nutukimui gydyti efektyvios tik chirurginės skrandžio operacijos. Per trejus metus neteko pusės savo turėto svorio Prisiminęs operacijos dieną, Algis tvirtino, jog bijoti nebuvo ko.

Atsibudęs po operacijos, ką jauti, tai neišvengiamai skrandžio jautrumą. Pirmąsias dienas po operacijos gali valgyti tik trintą maistą. Vėliau svarbiausia taisyklė — nepersivalgyti. Bendras svoris po operacijos pirmuosius mėnesius krenta labai greitai.

Prisiminęs metus po operacijos, Algis vardijo skaičius: per pirmuosius mėnesius numesta apie 40 kilogramų, vėliau dar du metus svoris krito, kol stabilizavosi iki 80 kilogramų ribos.

Kaip man pavyko sulieknėti! Skaitytojų istorijos

Nukarusios odos neliko Dažna problema numetus didelį svorį — nukarusi oda. Kaip pasakojo vyras, jo atveju šios problemos pavyko išvengti. Kadangi svoris per naktį nepasikeičia, o krenta sistemingai net trejus metus, o aš visą tą laiką gana nemažai judėjau fiziškai, odos pertekliaus ant kūno — neturiu daug. Kai skrandis platus — jam reikia daug maisto. Anksčiau vienu prisėdimu galėdavau suvalgyti keturis — penkis cepelinus, dabar — vos vieną.

Kaip sako vyras — valgyti gali viską, tačiau turi išmokti sekti savo kūną ir juo rūpintis. Nors nėra dalykų, kurie tau būtų uždrausti, visgi turi galvoti, ką dedi į burną.

Ne paslaptis, kad dažnas svajoja pagerinti savo išvaizdą, tiksliau — pradėti naują gyvenimo etapą, didesnį dėmesį skiriant savijautai ir išvaizdai. Abejojantiems jis siunčia padrąsinimą: jeigu jam pavyko, kodėl negali pavykti ir jums?

Einu į darbą, vykstu į medžioklę, galiu laisvai mylėti ir dalintis meile su savo gyvenimo moterimi. Post navigation.