Svorio netekimas pagyvenusiems žmonėms ir mirtis

Šokiruojanti statistika: storesni žmonės turi daugiau šansų išgyventi daugelį susirgimų?

Revoliucija: galėsime valgyti, kiek telpa, ir nestorėti   35 metais kardiologas Carlas Lavie'is atkreipė dėmesį į keistą tendenciją. Turintys antsvorį arba nutukę žmonės, kuriuos jis gydė nuo širdies nepakankamumo, gyveno ilgiau, nei liekni. Kaip taip gali būti?

Nutukimas kenkia širdžiai ir kiekvienai kūno daliai.

Nevalingas svorio sumažėjimas pagyvenusiems žmonėms

JAV nutukimas yra viena iš didžiausių priešlaikinių mirčių, kurių galima būtų išvengti, priežasčių. Nutukimą aplenkia tik rūkymas. Visame pasaulyje jis buvo susietas su lėtinėmis ligomis, tokiomis, kaip hipertenzija, insultas, širdies kraujagyslių ligos ir II tipo diabetas. Nepaisant to, pasaulio storėjimo tendencija tęsiasi ir amžiaus svorio netekimas pagyvenusiems žmonėms ir mirtis nutukę galime būti visi, o vidutinė gyvenimo trukmė gali sutrumpėti pirmą kartą nuo ųjų metų.

Apetito pokyčiai ir atitinkamas svorio kitimas.

Bet kiek tame tiesos? Lavie'is nebuvo vienintelis, pastebėjęs šį nerimą keliantį neatitikimą, tokioje, regis, paprastoje istorijoje. Pažvelgus naujai, pradeda aiškėti tradicinis nutukimo epidemijos suvokimas, reikalaujantis medicinos profesionalų imtis pokyčių visur, nuo viešosios politikos iki sveikatos priežiūros mokymo. Nenuostabu, kad taip susirūpinome savo svoriu.

Sveikas senėjimas

Nuo ikikūno masės indeksas KMI — nutukimo įvertinimo matas, svorį kg dalinant iš ūgio mpakelto kvadratu — išaugo visame pasaulyje. Nutukimo mastas beveik padvigubėjo, sparčiausiai augdamas JAV. Nebuvo sunku suprasti, kur link tai suka. Daroma išvada — taip turėtų nutikti maždaug aisiais.

  1. Ar galiu numesti svorio esant 50
  2. Riebalų deginimas lengvai

Tad buvo netikėta, kad šio šimtmečio pradžioje epidemiologė Katherine Flegal pastebėjo ženklus, rodančius, kad nutukimo paplitimas nustojo augti. Viename tyrime po kito Flegal, dirbanti Susirgimų kontrolės centre Centers for Disease Control — CDC Hyattsville'yje, Marylando valstijoje, pastebėjo, kad užuot nenuilstamai kopęs aukštyn, nutukimo mastas išsilygino. Ne visus tai įtikino, tačiau tai ir nebuvo keista.

Flegal su komanda toliau kartojo tyrimus ir m. Kadangi tyrimas tebėra ankstyvojoje stadijoje, niekas tikrai nežino, kokia nutukimo plato priežastis.

Aptiko vieną bendrą artėjančios mirties požymį pagyvenusiems žmonėms

Bet randasi kai kurios konkuruojančios teorijos. Jena universiteto Vokietijoje mokslininkai nurodo mažus tyrimus, demonstruojančius geresnio maisto ir treniruočių programų sėkmę. Kad ir kokia priežastis būtų, idėją, kad nutukimas augs nestabdomai, reikia peržiūrėti. CDC įspėjo, l- tirozino riebalų degintojas nutukimas greitai gali tapti antra priešlaikinės išvengiamos mirties priežastimi, nusileidžiančia tik rūkymui.

Žinoma, numarina ne patys papildomi kilogramai. Kas numanomai trumpina gyvenimą, tai ryšys tarp nutukimo ir visos puokštės ligų išsivystymo, tarp kurių II tipo diabetas, širdies kraujagyslių ligos, vėžys ir reumatoidinis artritas.

AR GALIME LEISTI VYRESNIO AMŽIAUS ŽMOGUI BŪTI LIŪDNAM?

Tačiau per pastaruosius 10 metų kai kuriais ryšiais taip pat suabejota. Labiausiai nustebino tas, kuris visada atrodė akivaizdžiausias: ryšys tarp nutukimo ir širdies kraujagyslių ligų. Nustebintas savo atradimų, Lavie'is ėmė naršyti literatūrą.

Bloga mityba ir senjorai: kai giminaitis prastai maitinasi Siųsti draugui: Skaitykite forume: Dalintis: Taisyklinga mityba svarbi senjorų sveikatai, bet dauguma jų valgo nepakankamai gerai. Vyresni žmonės labiau linkę į nevisavertę dietą nei jaunesni, bet kartu jautresni daugumai sveikatos sutrikimų, susijusių su netinkama mityba. Taisyklinga mityba svarbi senjorų sveikatai, bet dauguma jų valgo nepakankamai gerai. Dauguma senjorų, gyvenančių globos namuose, maitinasi netinkamai.

Jis rado daug plataus masto tyrimų, remiančių jo stebėjimus: kai kurių antsvorį turinčių širdies kraujagyslių ligos pacientų baigtys geresnės, nei lieknų. Nutukusiems ar viršsvorį turintiems kilo mažesnė mirties rizika nei normalaus svorio pacientams Vienas iš didžiausių, metų tyrimų, kuriame dalyvavo 64 švedų, sergančių širdies kraujagyslių liga, parodė, kad nutukusiems ar viršsvorį turintiems dalyviams kilo mažesnė mirties rizika, nei normalaus svorio netekimas pagyvenusiems žmonėms ir mirtis pacientams European Heart Journalvol 34, p Tuo tarpu nepakankamo svorio svorio netekimas dėl aripiprazolo mirties rizika buvo didesnė tris kartus.

Tyrimo autoriai netgi iškėlė mintį, kad nustačius širdies kraujagyslių ligos diagnozę, rekomenduoti mesti svorį nepatartina. Širdies ligos toli gražu nebuvo vieninteliai susirgimai, kur papildomas paminkštinimas suteikia pranašumą. Taip pat stebino aiškus ryšys tarp nutukimo ir II tipo diabetu sergančių žmonių likimo. Tarp kitų, Šiaurės Vakarų universiteto atliktas žmonių, kuriems neseniai nustatytas II tipo diabetas, tyrimas parodė, kad normalaus svorio žmonėms tikimybė mirti per tyrimo periodą buvo beveik dvigubai didesnė, nei turintiems viršsvorį ar netgi nutukusiems dalyviams.

Involiucinio periodo psichikos sutrikimai

Toliau — reumatoidinis artritas ir inkstų liga. Vėl ir vėl išryškėdavo panašus paveikslas: viršsvorį turintys ar netgi šiek tiek nutukę žmonės, kuriems diagnozuotos įvairios ligos žudikės, ilgainiui sekdavosi geriau, nei normalaus svorio ligoniams.

kaip numesti svorio susituokus numesti svorio su tuno sumuštiniais

Antsvorio užsiauginimas nėra tikslas — sėslus gyvenimas, prasta dieta ir KMI 40 sveikatos nesuteiks Kad būtų aiškiau: antsvorio užsiauginimas nėra tikslas — sėslus gyvenimas, prasta dieta ir KMI 40 sveikatos nesuteiks. Tačiau, jei turite antsvorį, panašu, svorio metimas nėra buvimo sveikam sinonimas.

Storesni žmonės turi daugiau šansų išgyventi daugelį susirgimų. Bet kaip riebalų klostės kokiu nors būdu gali būti gerai? Viena neišbaigta teorija, bandanti paaiškinti šį reiškinį, teigia, kad kūno riebaluose yra priešuždegiminių komponentų ir papildomos energijos, stiprinančios svorio netekimas pagyvenusiems žmonėms ir mirtis gynybą nuo ligos siautėjimo. Konkretesni eksperimentai nurodo riebaluose kaupiamą hormoną leptiną, tad šiek tiek papildomų riebalų gali turėti apsauginį poveikį žmonėms su širdies nepakankamumu Circulation Heart Failure, vol 2, p Kaip bebūtų, dėl nevienareikšmių tyrimų m.

Bet pernai reikalai pasidarė dar įdomesni: ar antsvoris galėtų būti sveika ne tik sergantiems, bet ir mums visiems? Metaanalizėje, tyrusioje 2,88 milijonų žmonių KMI ryšį su sveikata, Flegal vadovaujama CDC komanda — pristačiusi nutukimo plato — parodė, kad ryšys tarp sveikatos ir svorio yra U raidės formos, o ne tiesinis.

svorio netekimas pagyvenusiems žmonėms ir mirtis

Tai yra, viršsvoris ar netgi nedidelis nutukimas siejamas su mažesne mirties svorio netekimas pagyvenusiems žmonėms ir mirtis — nuo bet kokios priežasties, — nei esant per mažo svorio ar stipriai nutukus. Flegal tyrimas sukėlė kontroversijos audrą. Diabetu sergančių žmonių tyrime, publikuotame praėjusį sausį, Deirdre Tobias iš Harvardo universiteto tokių pranašumų nerado.

Kai Tobias pakartojo savo analizę, susitelkdama, kaip ir Flegal į mirtį nuo bet kokios priežasties, ne tik dėl diabeto, kreivė pasidarė tokia, kaip Flegal — U raidės formos. Tačiau Tobias teigia, kad atmetus rūkorius, kreivės forma pasikeitė į raidės J. Tobias grupė mano, kad nutukimo paradoksą galima visiškai nurašyti netinkamiems tyrimo metodams.

Bet ar gali tiek daug tyrimų klysti? O gal nutukimo plato ir nutukimo paradoksas rodo, kad metas atsisakyti žymens, kurio netikslumas toks skandalingas? KMI sistema buvo neteisingai naudojama nuo pat pradžių žr. Jos dažnai minimų trūkumų kone per daug, kad būtų galima suskaičiuoti. Pirmiausia, ar taikomas asmenims, ar populiacijai, KMI yra nepatikimas tikrų riebalų rodiklis.

Jis neatspindi riebalų išsidėstymo ant kūno — kai kurios analizės rodo, kad abdominalinis pilvo nutukimas, o ne bendras kūno riebalų kiekis iš tiesų rodo kardiovaskuliarinių problemų ar vėžio išsivystymo tikimybę.

Taip pat KMI nedaro nerodo skirtumo tarp riebalų ir raumenų. Tačiau pagal standartines KMI kategorijas, jis nesiskiria nuo smarkiai nutukusio žmogaus, kurio fizinis pasirengimas minimalus.

svorio netekimas pagyvenusiems žmonėms ir mirtis

Dar blogiau, kai antsvorio turintis žmogus užsiaugina raumenų, jie pakeičia sveikatą į gerąją pusę, tačiau jų KMI rodo pasikeitimą į bloga. O į šią kategoriją pakliūna labai platus ratas asmenų, kurių KMI viršija 30, o tai apima svorius, teoriškai, iki begalybės. Pavyzdžiui, Flegal mano, kad tai yra daugelio tyrimų klaidinantis faktorius.

Savo m.

Dėl demencijos vystosi negrįžtami asmenybės pokyčiai, pasireiškia nuotaikos ir elgesio sutrikimai. Neretai pasireiškia psichozinė simptomatika kliedesiai ir haliucinacijos arba demencija prasideda nuo šio sutrikimo. Demencijai progresuojant arba pablogėjus dementiško asmens somatinei būklei, vystosi ūmi psichozė su sąmonės sutrikimu — delyras. Demencija dažniausiai prasideda vėlyvame amžiuje, išskyrus ankstyvą Alcheimerio ligą iki 65 m. Taigi, ankstyva diagnozė padės išvengti ar atitolins hospitalizavimą ir sumažins pažintinių funkcijų pakankamumą.

Tačiau daugelis tyrimų, besiremiančių KMI, retai ima tai domėn. Sveikatos priežiūros teikėjai tai irgi dažnai ignoruoja. Būtent todėl KMI nuolat neatskiria sveikų nutukusių žmonių nuo nesveikų plonų, dviejų naujojo tyrimo grupių.

Pavyzdžiui, m. Remdamiesi 25 metų tyrimo dydžiu, autoriai teigia, kad buvimas metaboliškai sveiku, tačiau nutukusiu yra paplitęs visoje populiacijoje. Kartu su vis gausėjančiais nutukimo paradoksą aiškinančiais tyrimais, tai rodo, kad Svorio netekimas pagyvenusiems žmonėms ir mirtis netgi nebūtinai veikia kaip bendros populiacijos sveikatos rodiklis.

Lavie'is pritaria. Taigi visiems, kurių KMI yra tarp 18,5 ir 35, svarbiausia fizinė forma, ne svorio metimas. Baconas ir Lavie'is toli gražu nėra vieninteliai, padarę tokią išvadą. Nėra visiems tinkančio dydžio Taip galėtų būti apibūdinamas paradigmos poslinkis kardiologams, kurie rekomenduodavo svorio metimą visiems, kurių KMI didesnis už normą.

Svarbi informacija