L theanine numesti svorio,
L-Theanine Benefits - Dosage - Side Effects
Duok like ir pasidalink! Šis arbatos tipas turi nuostabų aromatą ir unikalų skonį! Dieta su šia arbata bus malonumas!
Ką valgyti vakare?
Arbatos pasaulis yra labai platus. Yra veislių, pavyzdžiui, žaliosios arbatos, juodosios arbatos, geltonos arbatos, raudonos arbatos taip pat žinomos kaip karkadebaltos arbatos ir kt. Yra dar viena arbatos rūšis, turinti neįtikėtinai stiprią gydomąją l theanine numesti svorio, kalbame apie turkio arbatą. Jis yra žinomas kaip oolongo arbata. Tai pusiau fermentuota arbata, kilusi iš Kinijos.
Rūbai ir aksesuarai
Šiuo metu jis yra labai populiarus šioje šalyje ir Taivane. Tai labai naudinga arbata bendram sveikatai, pavyzdžiui: Ši arbata idealiai tinka numesti svorį, nes ji padidina organizmo l theanine numesti svorio ir blokuoja riebalus kaupiančius fermentus. Tyrimais teigiama, kad dėl šios arbatos esančių antioksidantų, jei vartojama vidutiniškai, ji gali stiprinti kaulus, užkirsti kelią osteoporozei ir artritui. Jei kenčia nuo streso ir nerimo, oolongo arbata taip pat gali padėti, nes ji turi daug polifenolių ir tam tikrų aminorūgščių, tokių kaip L-theanine, kurie ramina protą ir kūną.
Be to, oolongo arbata l theanine numesti svorio veiksminga gerinant psichinį darbą ir koncentraciją. Ši arbata apsaugo cukraus kiekio kraujyje svyravimus, reguliuodama insulino kiekį kraujyje. Todėl rekomenduojama pacientams, sergantiems cukriniu diabetu.
Stilius ir kalba
Oolong arbata pasižymi kancerogeninėmis savybėmis dėl polifenolinių junginių, kurie kovoja ir padeda sumažinti vėžio riziką. Antioksidantai, esantys šioje arbatoje, kovoja su tam tikromis bakterinėmis infekcijomis ir užkerta kelią virškinimo trakto bakterijų, tokių kaip streptokokai, augimui ir reprodukcijai.
Jis taip pat apsaugo nuo dantų ėduonies, užkerta kelią apnašų susidarymui ir slopina bakterijų augimą. Štai kaip naudoti oolong arbatą svorio netekimui: Paimkite 1 arbatinį šaukštelį arbatos, įpilkite vandens į puodelį ir virkite 5 minutes.
- Straipsniai 14 Ką valgyti vakare?
- Triptofanas yra naudojamas daugelio organizmui būtinų medžiagų sintezei, taip pat seratonino gamyboje.
- Kofeino kiekis riebalų deginimo priemonėse
- Numesti svorio gėrimus
- Ką valgyti vakare?
- papildai skelbimai (9 psl.) - taumu.lt
Tada l theanine numesti svorio šviežiai spaustą citrinos sultis. Paimkite šią arbatą kasdien 15 dienų, o tada pasiimkite 2 kartus per savaitę, kol pasieksite norimą rezultatą!
