Ar riebalų degintojai naudingi jūsų sveikatai, Pranešti klaidą

Dažnai moterys bijo vartoti papildus sportui, nes bijo pavirsti vyriškomis, priaugti per daug raumenų, pakenkti sveikatai.

ŠIRDIES SVEIKATA

Seminaro metu buvo daugiausia kalbama apie populiariausią moterų tarpe papildą — riebalų degintoją. Dieta nuotr. Daugelis merginų perka juos su viltimi, kad stebuklingieji papildai tiesiog ims ir ištirpdys susikaupusius riebaliukus.

Deja, realybė yra kiek kitokia. Visų pirma, riebalų degintojai yra tik papildai, kurie pagaminami iš sudedamųjų medžiagų, kurios stimuliuoja ir pagreitina riebalų deginimo procesą, tačiau jokiu būdu neatstoja sporto ir dietos. Siūlyčiau riebalų degintojus įsivaizduoti kaip vieną iš 3-ijų sudedamųjų dalių elementą, kuris neduos žymių rezultatų be pirmo ir antro komponento sąveikos. Juk būtų be tikslo eiti kepti kiaušinienę, kai neturite keptuvės arba pačių kiaušinių.

Atraskite topinambus – daržoves, kurios stebuklingai padės jūsų sveikatai

Su riebalų degintojais yra lygiai tas pats. Vartojant juos, būtina prisilaikyti dietos ir būti fiziškai aktyviais.

Jei nesate nusiteikusios sportuoti ir sveikai maitintis geriau tuos pinigus, kuriuos išleisite degintojams skirkite vitaminams, nes kitaip tik papildysite nusivylusių žmonių gretas. Riebalų degintojas, tai maisto papildas, kuris sudarytas iš veikliųjų medžiagų, kurios skirtos mažinti procentinį riebalų kiekį organizme padidinant organizmo temperatūrą, pagreitinant medžiagų apykaitą, pašalinant nereikalingus skysčius, slopinant apetitą. Visi paminėti procesai priklausys nuo to, kokios rūšies degintoją pasirinksite.

Tam, kad netektų rinktis pagal tokius kriterijus, pateiksiu kelias riebalų degintojų klasifikacijas, kurios padės rasti sau tinkamiausią degintoją. Tai vieni iš populiariausių ir labiausiai papiltusių degintojų papildų rinkoje. Šio tipo degintojai padidina organizmo temperatūrą, pagreitina medžiagų apykaitos procesus bei slopina apetitą.

Naujausi komentarai

Į termogeninių degintojų sudėtį dažniausiai įeina: kofeinas, guarana, žalioji arbata, johimbė. Termogenikus nerekomenduojama vartoti žmonėms su padidintu kraujospūdžiu, turintiems problemų su skydliaukės veikla, diabetu sergantiems asmenims.

Riebalų ir angliavandenių blokatoriai. Šiuos degintojus priskirčiau prie vienos kategorijos, kadangi abiejų veikimo proncipas toks pats: užblokuoti šių medžiagų virškinimą ir įsisavinimą į organizmą. Šių tipų degintojus dažnai kombinuoja kartu su l-karnitinu ir termogeniku, siekiant pasiekti geresnių rezultatų.

Apetito slopintojai.

Šie degintojai slopina smegenų, atsakingų už alkio jausmą, darbą. Šio tipo degintojai patys savaime riebalų nedegina, jie tik padeda sumažinti nuolatinį alkio jausmą žmonėms, kurie yra linkę nuolat užkandžiauti. Daugelis termogenikų taip pat pasižymi šia savybe.

Riebalų degintojai – stebuklas, kuris tiesiog ims ir ištirpdys susikaupusius riebaliukus?

Šie degintojai slopina kartizolio sekrecijos veiklą. Kortizolis — tai streso hormonas, kuris organizme sukelia neigiamas reakcijas: ardo raumenis, padidina alkio jausmą, pakelia gliukozės kiekį kraujyje bei paskatina organizmą kaupti riebalus. Kortizolio blokatoriai patys savaime nedegina riebalų, tačiau jie padeda išsaugoti raumenų masę ryškinimosi proceso metu. Šio tipo degintojai padeda pašalinti nereikalingus skysčius iš organizmo ir tokiu būdu mažinamas kūno svoris bei ryškėja reljefas.

Kategorija: Sveika mityba

Diuretikų negalima vartoti ilgą laiką, nes kartu su nereikalingomis medžiagomis svorio metimas finansinis vitaminai bei mineralai. Be to, diuretikų efektas trumpalaikis. Visi paminėti riebalų degintojai padės Jums lengviau pasiekti norimo tikslo derinant juos kartu su ar riebalų degintojai naudingi jūsų sveikatai bei sportu.

Būkite kantrios, rezultatai neatsiras per vieną dieną, kartais prireikia ir keletos mėnesių, kol pasieksite norimo tikslo. Pašalinis poveikis, ar riebalų degintojai naudingi jūsų sveikatai gali atsirasti pavartojus degintoją: tachikardija dažnas širdies plakimas.